SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na stawy

  • moze to nie temat o tym ale najbardziej pasuje, jakie osłonki najlepiej an watrobe kupić hepatil?? Oraz coś na nerki co polecacie?? i na stawy chce kupić coś tanszego niż flexip z apteki np olimp kolagen activ plus

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 16:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lata remcyk

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] siłowym. Ktoś może powiedzieć że bieganie jest nie zdrowe i takie tam. Nie powiem że wszystko było ok, bolały kolana, golenie kręgosłup itp. Na bóle pomogły lepsze buty na stawy Flexit drink. Moje tętno spoczynkowe przed bieganiem dochodziło do 80 u/min a ciśnienie 145/90 W tej chwili biegam nawet i 10 km w 50 min tętno spoczynkowe wynosi około [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 16065 Data: 2016-04-26 08:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na stawy narzekam bo nie potrawie robic malymi ciezarami a mialem taki okres gdzie praktycznie zwiekszenie sily na plaskiej tygodniowo bylo 2,5 kg no ale niestety moje stawy dostaja troche w d..e, jak mialem 22 lata i cwiczelem to nie pamietam zebym mial jaka kolwiek kontuzje teraz jestem troche starszy no i niestety musze uwazac, a co do animala [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-02-26 16:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop i cyp to tak jak bym bił mixa, do tego meta i dd na stawy, co w tym strasznego?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odin zainwestuj w aparat... Ja musze ograniczyć troche tej kawy, bo codzień pije... Mam pytanie co polecacie na stawy wypróbowanego na sobie???

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 15:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki trening wymyslilem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozgrzewki wzrasta ryzyko konuzji, a niektore cwiczenia bez wzgledu na idealna technike sa kontuzjogenne - nie wyobrazam sobie np. francuskiego bez rozgrzewki ze wzgledu na stawy lokciowe, - to co napisal WODYN - trzeba sie przywyczaic do ruchu w danym cwiczeniu, faktycznie przechodzac np. z poziomu na skos lub odwrotnie, przynajmniej ja mam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6886 Data: 2006-10-17 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod Sporty walki

    Post
    Doping

    Wiesz co Czytałem wielu ludzi bierze deke w celach na stawy, ale przedkłada nad to bolda bo daje jednak ten tlen albo trena bo nawet przy deficycie kalorii potrafi czynić dobrze rzeczy(duże dawki trenu jednak podnoszą ciśnienie czyli spada wydolność, trzeba by było bić te maksymalnie 200-300mg tyg). Ja osobiście robiłem Test/Deka/Wino i była [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2013-07-31 07:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po zwichnieciu rzepki

    Post
    Doping

    i daruj sobie deke...jw koledzy mowia, bo dobrze prawią, że uwadnia stawy a nie leczy. Nie ważne gdzie sie kujesz, ale samej deki wbijać nie można, bo będzie tzw deca-dik (poszukaj w wyszukiwarce) i trzeba do niej dołożyć jakiś testosteron. Do tego deca jest wykrywalna w moczu przez nawet do 18 mies (jak ktos więcej bierze) - pisze to dlatego bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2010-04-03 08:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawa plywac)oraz problemy ze stawami zwlaszcza w kolanach(sporadycznie) prowadzę zacięta wojne z chlopakiem o codzienne picie kakao. Słyszałam ze kisiel tez jest dobry na stawy a kakao przy diecie niepolecane,tym bardziej nie z mlekiem 0%(ktore wg mojego mezczyzny nie jest mlekiem) . Jestem też maniaczką kawy (bez cukru) ,staram sie nie pić [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2012-01-18 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co atakować stawy ruchem, który nie jest dla nich do końca optymalny , zrób rogrzewkę aerobową później uginaniach w stawach i na koniec serie rozgrzewkowe i będzie git

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 08:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    mój drogi, to osoba rzucająca idiotyczne tezy powinna je poprzeć badaniami. Np chciałbym zobaczyć badanie popierające tezę, że bieganie z pięty nie wpływa morderczo na stawy biodrowe i kolanowe Albo badanie na poparcie tezy, że przy biegu ze śródstopia rodzaj obuwia ma większe znaczenie. Póki co podałem badania, z których wynika, że a. bieganie z [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2010-03-02 19:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]             2 342           Dieta             3 914           Bilans             1 572        DIETA / SUPLE skończył mi się WXN - Flex narazie nie będę wrzucał nic na stawy, zobaczymy jak będzie wyglądała sprawa z moim łokciem, tym bardziej że od przyszłego tygodnia wracam do tenisa dziś miska prawie czysta, jednak prawie robi mocną [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 22:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gorzej z czworogłowymi, przysiady na jednej nodze robię już w ilości ponad 30 więc musiałbym dołożyć kg, a wtedy nie jest to już takie zdrowe na kręgosłup a tymbardziej na stawy kolanowe. Suwnica odpada, bo tyram w chacie, a kasy na takie coś nie mam. Mam jedynie takie pedalskie urządzenie do prostowania nóg, może z tym coś będę kombinował.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie ma to znaczenia gdyż , i tak biorą na stawy coś ponad swoje możliwości , poza tym zanim nauczyli się lądować to nieraz z niezłych wysokości skakali prosto na nogi . za to trójboista czy strongmen nie zgarnie ponad swoje możliwości nie wiadomo ile ? jest tylko kilka przyrządów które im to ułatwiają . i wspomnisz moje słowa jak zobaczysz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaskocze Cie jednak i zadam pytania 1. Moze byc Arthoblock albo Glucosamina z Olimpu ? ( na stawy ) 2. Moze moglbym przeprowadzic cykl na 1 opakowaniu EPI ? 3. Co z obwodami, rusza cos ? Jak sadzisz ? 4. Tbol za drogi, moge jednak wrzucic Cloma z dobrym TT ? 5. I pytanie premia, jak bym ******lnął M-drola zamiast Epi czy popelnil bym w **** [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witek/dziennik/droga do 200 w WL

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale nie mam wsparcia w szefie siłki, który ma ogólnie w dupie czy ciężar zgniecie czy nie Jak macie jakieś przemyślenia to bez krygowania się Trening eksperymentalny i na pewno wezmę pod uwagę wszystkie konstruktywne uwagi. Acha i od przyszłego tygodnia będzie trzeba wejść na suplementację (BCAA, kreta, gluta i coś na stawy) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2009-11-22 21:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak tai chi się wyróżnia na ich tle, bo z tego co widziałem nie atakują nóg przeciwnika rękoma, jedynie podcinają. No i mają też różne stójkowe dźwignie na stawy, chyba jedyne zapasy które też je aplikują to catch wrestling To zobacz sobie Tomiki Aikido https://youtu.be/wmYTFmV_IX8 Tu jest podobnie tylko imo po co to trenować skoro jest Judo [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6427 Data: 2020-07-17 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na temat gluokozaminy robiono wiele badan i co wyszlo? ze to lipa jedna wielka jest na stawy polecam animal flex universala pzdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 21:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    mjś ===> Nie mam pojęcia na to troche poszlo kasy i w tym tygodniu se tam kupie za troche Supli to wrzuce co kupiłem i bede szmac aktualnie. Posle jeszcze Punkty Olimpa do nich to jeszcze mi tam przysla jakies ******lki Typu Kolagen'y Na Stawy itp. Obejzycie Se FILMIK Z Linka Pod Moim Podpisem to byla Forma z 2006 a robie Film z 2007 [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 00:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i teraz pytanie: co robicie z tym fantem? Zostawiacie i za rok liczycie na wiecej szczescia?, czy dzialacie w tym temacie? Ja narazie zamowilem jakis preparat ochronny na stawy - ale przypuszczam ze to moze byc malo. We wrzesniu wybieram sie do dobrego ortopedy sportowego i dam znac co doradzil, byc moze ktos z was ma jakies inne pomysly na te [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 16:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)